五月，阳光正好，微风不燥。在这个充满生机的季节里，桃花源一中团委与心理健康咨询室联合行动，以“向阳而生，心向美好”为主题，精心策划并开展了心理减压系列活动。全校师生共同参与，在丰富的活动中汲取心灵养分，提升心理韧性，携手营造积极、温馨、友爱的校园备考文化氛围。帮助“两考”学生缓解考前压力，以最佳心态备战“两考”。

活动分为“分层赋能”主题班会，“我爱我·心向阳光”主题黑板报，心理漫画创作大赛，户外心理活动及励志电影观影活动等五个环节。通过分层化、多元化、浸润式的活动设计，将积极的心理品质的培养融入师生日常。毕业班的同学们还进行了庄严的积极心态宣誓，在缓解焦虑的同时，坚定了前行的脚步，排除干扰，克服焦虑，化压力为动力，以良好的心态、最佳的状态，夺取高考的胜利。

（桃花源一中  徐雪军）