岳阳县三中:“解忧杂货铺”开张,助力学子轻装上阵
岳阳县三中:“解忧杂货铺”开张,助力学子轻装上阵
湖南省教育厅 时间:2026-05-26

高考倒计时的数字一天天翻过,5月25日,岳阳县第三中学特意为高三学子准备了一份特别的礼物——“解忧杂货铺”心理减压嘉年华游园会。活动分为五大主题区域、15个趣味体验摊位在校园里依次铺开,高三师生们手持集章卡穿梭其间,暂时放下书本和试卷,赴一场与自己的和解之约。
科学宣泄区毫无悬念成为当天最火爆的地带。平日里埋头苦读的高三学子们在这里彻底放开,掷出“心理盲盒”骰子直面未知任务,用沙包狠狠击倒贴满“考试焦虑”“人际冲突”标签的易拉罐,每一声闷响都像卸下一块心头巨石。最热闹的要数绑腿踩气球,两人一组,在“砰砰”的爆破声中把积压已久的紧张一并释放。“感觉把攒了一年的压力都踩
出去了!”一个男生踩完最后一个气球,抹了把汗笑着说。
舒心驿站里,又是另一番温柔光景。画笔与扭扭棒在指尖交织,一个个“快乐小狗”被涂色领养,一朵朵绒花悄然绽放。最打动人的是“烦恼漂流瓶”——有学生写下对高考的忐忑,悄悄投进瓶中;又有人捞起一张陌生人的心事,认真写下鼓励轻轻放回。一位女生读到匿名回复时眼眶微红:“上面写着‘你比想象中更勇敢’,突然觉得不是一个人在扛。
脑力激荡区、朋辈互助区和教师专属减压区同样精彩不断,师生同乐的场面让备考的紧绷感在笑声中悄然消解。集满印章便可兑换减压盲盒和定制奖品,兑奖台前排起长队,一张张年轻的脸庞上写满了久违的轻松。

一场游园会,半日慢时光。六月就在眼前,高三学子们带着这份被治愈的轻盈,正重新整装,从容走向属于他们的考场。
(供稿:岳阳县三中 杨晓芳)