为响应全国大学生心理健康月活动号召，进一步提升学生心理健康素养，5月22日下午，长沙电力职业技术学院在9号楼501隆重举行2025年“5·25”大学生心理健康日主题教育活动。此次活动旨在通过丰富多彩的形式，引导学生树立积极心态，守护心理健康。

活动在发配电2473班的情景剧表演中拉开序幕，丘比特组以《大学生恋爱指南》为题率先亮相。该班通过情景模拟、互动问答等多种形式，生动探讨了大学生恋爱中的沟通技巧、情感界限与自我提升，引导同学们在亲密关系中保持理智与真诚，赢得现场观众的热烈掌声，并激发了大家对恋爱心理的深入思考。

随后，供电2481班围绕《情绪与压力管理》展开主题班会。他们通过案例分析与实践操作，详细介绍了“深呼吸法”与“认知重塑法”在应对考试挫折、学业压力等负面情绪时的具体运用，为同学们提供了实用的心理调适方法。

心理健康主题班会决赛现场

本次心理健康主题班会风采大赛历时一个月，经过初赛、复赛、复活赛的层层选拔，最终六支队伍脱颖而出，晋级决赛。在决赛现场，各班级队伍以创新的方式展示了心理健康教育的实践成效。其中，集控2344、2345班聚焦《如何迅速适应大学生活，保持积极心态》，通过生动的案例和真实故事，探讨自我接纳、人际关系等议题，展现青年学子突破心理困境、实现成长的历程，其精彩表现获得评委与大众评审的高度认可，最终斩获冠军。

活动中，师生共同朗诵诗歌《用生命影响生命》成为全场亮点。充满感情的朗诵传递出“成为一道光芒，以生命温暖生命”的力量，引发在场人员的强烈共鸣，现场气氛既温馨又振奋。

长沙电力职业技术学院始终践行“全员育人、全方位育人”理念，通过本次大赛不仅展现了心理健康教育的实践成效，更彰显了学院对学生成长成才的持续关怀。接下来，学院将陆续推出心理嘉年华、恋爱主题心理讲座、“音”为爱音乐沙龙、心理电影沙龙等系列活动，为学生们搭建探索自我、提升心理素养的平台，以多样化形式深化心理健康教育，为青年学子注入成长动力，筑牢心灵港湾。学院将持续致力于“五育并举”，为社会输送更多德才兼备的高素质人才。（刘洪燕）