8月23日下午，省教育厅举办心理健康专题讲座

中南大学湘雅二医院博士生导师刘哲宁教授任主讲嘉宾

省教育厅党组成员、省委教育工委副书记王建华主持

为深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，进一步激励机关干部担当作为，提高干部自我心理保健能力，8月23日下午，省教育厅举办心理健康专题讲座。此次活动特邀中南大学湘雅二医院博士生导师刘哲宁教授进行讲授，省教育厅党组书记、厅长、省委教育工委书记蒋昌忠出席，省教育厅党组成员、省委教育工委副书记王建华主持并讲话。

讲座中, 刘哲宁教授凭借30多年丰富的从业经验，围绕精神心理疾病基本原则、种类及异常表现、预防防治等方面展开讲述，用生动的语言和贴近生活的实例，从生活习惯、劳动、心态等方面介绍了心理健康素养保健常识，并针对现代职场人较常受困扰的焦虑、恐惧、失眠、抑郁症等心理健康问题，提出要正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，不消极逃避，保持平和心态，分配好精力，把注意力集中到重要的事情上，正确处理好工作、生活和学习之间的关系，不断追求向上、向善、向好的生活目标。刘哲宁教授的精彩讲座，得到了现场听众的高度认可和普遍好评。

王建华在主持讲话时表示，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，人们的心理健康问题越来越受关注。一直以来，厅党组都高度重视机关干部的身心健康。举办此次专题讲座，是加强干部心理健康教育，深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的举措之一，对提高厅委机关干部自我心理保健能力，提升身心健康水平，激励干部担当作为将产生积极的正向作用。他希望厅委机关干部通过此次讲座，充分认识到人的心理是可调节的、情绪是可控的，能够学会更加理智、更加正确地对待心理上的压力，用更有效的方法化解压力，更加幸福、愉快、高效地工作。

在家厅委领导，厅委机关全体干部和学生资助中心、后勤中心全体干部、信息中心在厅机关办公的干部参加讲座。（文/图 李莉）