为积极响应国家卫健委及湖南省高校心理健康教育专业委员会的号召,切实提升学生心理健康素养,营造积极健康的校园心理文化氛围,10月10日,在第34个“世界精神卫生日”来临之际,长沙环境保护职业技术学院(以下简称“长沙环保职院”)组织开展了以“心理赋能,青春启航”为主题的心理科普活动。

活动现场,同学们手持精心设计的“心理护照”,通过完成一系列富有意义的趣味任务,收集成长印记,深化对心理健康的认识与理解。活动共设置十大主题区域,集知识性、互动性、趣味性于一体。“心识守护”展区以图文并茂的宣传展板,系统普及心理健康知识,为学生搭建起坚实的心理防护网;“心颜绘趣”环节鼓励学生用创意贴纸表达情绪,勇敢展现自我;“心芒定格”环节则通过自拍镜头记录学生自信灿烂的笑容,传递积极健康的青春形象。

各二级学院同步开展了形式多样的特色活动,如“一漆一会”漂漆书签制作、“扭转心情”扭扭棒手工、“碎片拾光”拼图挑战、“盲盒情绪”故事分享以及“寄情时光”未来信笺等。这些活动将心理健康教育与艺术创作、团队协作、情感表达有机融合,引导学生在动手创作与互动分享中释放压力、表达情感,构建起温暖的心灵交流空间。

整场活动氛围热烈,学生在体验中学习,在互动中思考,在创作中获得心灵成长。活动不仅广泛普及了心理健康知识,也帮助学生在轻松开放的环境中掌握实用的心理调适方法,有效增强了心理韧性与适应能力。

此次活动是长沙环保职院持续推进心理健康教育工作、积极构建“全员育心”校园生态的重要举措。下一步,学校心理中心将进一步拓展心理健康教育的形式与内涵,为促进学生全面成长与健康发展持续注入专业而温暖的力量。(供稿单位:长沙环境保护职业技术学院)