湖南省大中专学校学生信息咨询与就业指导中心举行健康知识专题讲座

湖南省大中专学校学生信息咨询与就业指导中心主任曹敏主持健康知识专题讲座

3月10日，湖南省大中专学校学生信息咨询与就业指导中心邀请湖南省中医药大学教授孙贵香作“珍爱生命做幸福女性”健康知识专题讲座。省就业指导中心主任曹敏主持学习活动，全体员工参与学习。

“善养生者养内。”孙教授从我国女性健康现状出发，从关注身心健康方面提出了“五个不也要”, 即使不饿也要定时三餐、不渴也要定时喝水、不拉也要定时排泄、不困也要定时起居、不动也要定时运动，自觉养成良好的生活习惯，做到“未病先防”；同时，提出了健康忠告“五个一”，即每年一次体检、每人一份健康档案、坚持一项运动、坚持一项保健方法、拥有一个医生朋友 ，并推荐了每周健康食谱。员工普遍反映受益匪浅。

省就业指导中心在“三八”妇女节到来之际举办这一次专题讲座，旨在关爱女性健康，提高员工家庭幸福指数。这次活动也是省就业指导中心文明创建的一项重要内容。近年来，省就业指导中心开设了“政治课堂” “道德讲堂”“健康讲堂”等多个学习专题，利用“每周集中学习1小时政治业务学习，组织员工开展各类学习活动，营造了积极、健康、向上的学习氛围，提升了员工综合素养，为促进毕业生就业创业和中心事业发展提供了坚强保证。